ทำไงดีเมื่อเด็ก นอนไม่เป็นเวลา
น้องเปรมจัดว่าเป็นเด็กนอนยากคนหนึ่งทีเดียว กว่าเขาจะหลับบางคืนปาเข้าไปเกือบ 5 ทุ่ม มันทำให้เราเริ่มเครียดกลัวเขานอนไม่พอ และพยายามหาวิธีอย่างใดอย่างหนึ่ง เพื่อให้เขาหลับเร็วขึ้น วิธีหนึ่งทีผมนำมาใช้แล้วได้ผลคือ เขาเป็นเด็กชอบหลับเวลานั่งรถ ผมจึงให้เขานั่งรถออกไปนอกบ้านวิ่ง ไปซัก 10 นาทีประมาณนี้เขาก็จะเริ่มฟุบหลับไป ข้อเสียคือเด็กติดวิธีนี้ วันไหนไปพาขึ้นรถก็ไม่หลับ อีกวิธีคืือ อ่านนิทานให้เขาฟัง วิธีนี้คาดว่าทุกคนคงใช้แล้วได้ผลเป็นที่น่าพอใจ แต่น้องเปรมเขาชอบคุย ชอบถามเวลาเราอ่านให้ฟัง แล้วเรื่องก็เรื่องเดิม คำถามก็คำถามเดิม กลายเป็นว่าจะให้นอนแต่กลับมาคุยกะเราอีก วิธีต่อมาคือกล่อม โดยตบก้นเขาเบาๆ แต่ต้องเป็นความต้องการของเขา เขาจะเรียกเราให้กล่อมเอง "พ่อ กล่อมให้หน่อย หรือแม่กล่อมให้หน่อย" วิธีสุดท้ายคือ ปล่อยให้เขาหลับไปเอง เพราะบางคืนอ่านหนังสือก็แล้ว กล่อมก็แล้ว ผมนะง่วงเต็มที่ หลับไปก่อนเขาซะเกือบทุกคืน
เหตุผลปัจจัย ผมไ่ม่แน่ใจ บางทีเด็กอาจนอนกลางวันมากไป เคยบอกคุณครูที่เนิร์สเซอรี่ ว่ากลางวันถ้าเขานอนนานไป ให้ช่วยปลุกเขาหน่อย เพราะกลางคืนหลับยากเหลือเกิน
ทีนี้มาดูตอนตื่น เขาต้องไปโรงเรียน ราวๆ 7 โมงครึ่ง ฉนั้นต้องตื่นให้ได้ตอน 7 โมง ผมเคยปลุกเขา แต่เขามักจะชอบร้องงอแง โกรธ และงอน (คงหลับไม่เต็มอิ่ม) คุณแม่เขาใช้วิธีปลุกคือเปิดรายการการ์ตูนตอนเช้าพอเขาได้ยินเขาก็จะตื่นโดยอัตโนมัติ และไม่ร้องโยเยเลย
เหตุผลปัจจัย ผมไ่ม่แน่ใจ บางทีเด็กอาจนอนกลางวันมากไป เคยบอกคุณครูที่เนิร์สเซอรี่ ว่ากลางวันถ้าเขานอนนานไป ให้ช่วยปลุกเขาหน่อย เพราะกลางคืนหลับยากเหลือเกิน
0 ความคิดเห็น:
Post a Comment